آب
-
یک کارشناسارشد تغذیه توصیه کرد
نوشیدن آبهای طعمدار در تابستان داغ
یک کارشناسارشد تغذیه با تأکید بر مصرف آب به عنوان بهترین نوشیدنی فصل گرم تابستان اعلام کرد: اگر افراد تمایلی به نوشیدن زیاد آب ندارند می توانند آب های طعمدار بنوشند.
-
منتظری:
آب به وبا آلوده نیست؛ نگران نباشید
مدیرکل دفتر نظارت بر بهداشت آب و فاضلاب شرکت مهندسی آب و فاضلاب کشور گفت: به صراحت میتوانیم اعلام کنیم که در هیچ یک از نقاط کشور یعنی در هیچ یک از شهرها و روستاها با مشکل آلودگی به باکتری وبا در شبکههای توزیع آب مواجه نیستیم.
-
فواید چشمگیری نوشیدن آب برای بدن
همانطور که اکثرا میدانیم بدن انسان چیزی حدود ۶۰ درصد حاوی آب است، یعنی نیمی بیشتر از حجم کل بدن را آب فرا گرفته است، پس باید در نوشیدن کافی آب در طول روز کوتاهی نکنیم تا حجم آب مورد نیاز بدن کاهش نیابد و عوارض آن گریبان گیرمان نشود.
-
آب منطقهای استان گیلان از کمبود 40 درصدی آب مورد نیاز مزارع برنج خبر داد
سهمیه بندی آب در مزارع کشاورزی گیلان
گیلان برای تأمین آب شالیزارهای خود به حداقل 3 میلیارد متر مکعب آب نیاز دارد که به گفته مسئولان دراین زمینه حداقل 30 تا 40 درصد کمبود وجود دارد وآب تحویلی به شالیکاران با جیره بندی سختگیرانه تحویل داده میشود و این مسأله به این نگرانی دامن زده که مبادا شالیکاران برای تأمین آب مورد نیاز خود از هر آبی استفاده کنند.
-
موادی که آبرسانی بدن را ۱۰ برابر میکند
امروز مخلوط آب با میوهها همه جا پرطرفدار است. از اضافه کردن لیمو برای پخت گرفته تا چاشنی آب با پرتقال و دارچین؛ این ترکیبات طعمهای زیادی ایجاد میکند که باید آن را امتحان کنید. با فراوانی دستورالعملهای آب طعمدار دانستن اینکه کدام طعمدهنده آبرسانی به بدن را افزایش میدهد، کمی دشوار است.
-
فریز کردن آب معدنی سرطانزاست
یک متخصص تغذیه می گوید: بسیاری از افرادی که تعریق زیادی دارند و با گرما مواجهه لاجرم دارند آب می خورند و گاهی می بینیم آب معدنی را داخل فریزر می گذارند تا یخ بزند و آب خنک بخورند. جدا از اینکه پژوهش ها نشان داده این روشی سالم نیست و براثر این فرایند(سرمای زیاد) پوشش پلاستیکی واکنش نشان می دهد و ترکیباتی سرطان زا ایجاد می شود و داخل آب رها خواهد شد و در دراز مدت می تواند سلامتی را به خطر بیاندازد
-
نوشیدن آب زیاد چه عوارضی دارد؟
آب یکی از مایعات ضروری برای بدن است و باید به اندازه کافی نوشیده شود، اما زیاده روی در نوشیدن آب نیز خطراتی دارد که در ادامه به عوارض نوشیدن آب زیاد اشاره می شود.
-
چند نکته کلیدی و کمتر شنیده شده در مورد نوشیدن آب
مشغلههای روزمره ممکن است افراد را از اهمیت نوشیدن آب غافل کند. به همین دلیل یادآوری نقش حیاتی آب بر عملکرد اکثر اعضای بدن و تاثیری که کاهش حتی دو درصد آب بر بدن میگذارد، اهمیت زیادی دارد.
-
استاندار تهران:
وضعیت آب پایتخت تحت نظارت جدی است/مردم صرفه جویی را فراموش نکنند
استاندار تهران با تاکید بر اینکه وضعیت آب این استان تحت مدیریت و نظارت جدی است، گفت: از مردم میخواهیم در فصل تابستان صرفه جویی را در دستور کار جدی قرار دهند.
-
چند نکته در مورد نوشیدن آب
مشغلههای روزمره ممکن است افراد را از اهمیت نوشیدن آب غافل کند. به همین دلیل یادآوری نقش حیاتی آب بر عملکرد اکثر اعضای بدن و تاثیری که کاهش حتی دو درصد آب بر بدن میگذارد، اهمیت زیادی دارد.
-
پنج فایده شگفتانگیز نوشیدن آب گرم
نوشیدن آب سرد یا گرم بدن شما را سالم و هیدراته نگه میدارد. برخی از افراد ادعا میکنند که آب گرم به طور خاص میتواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند.
-
مطالعات نشان می دهد؛
آب کلردار در میکروبیوم های سالم کودکان اختلال ایجاد نمی کند
دانشمندان دریافتند منابع آب کلردار در بنگلادش تأثیر کمی بر فراوانی و تنوع باکتری ها در روده کودکان دارد.
-
از فواید نوشیدن آب داغ غافل نشوید!
سلامت نیوز: بر اساس یک مطالعه در سال ۲۰۰۸، یک نوشیدنی داغ مانند چای باعث تسکین سریع آبریزش بینی، سرفه، گلودرد و خستگی شود. نوشیدنی داغ از نوشیدنی برابر با دمای اتاق موثرتر بود.
-
آب دریاچه مصنوعی قم از لرستان تامین می شود؟
به تازگی گمانه زنی ها و شایعاتی در فضای مجازی مبنی بر تامین آب دریاچه مصنوعی از استان همجوار آن لرستان خبر ساز شده است.
-
معاون استاندار اصفهان:
تاریخ بازگشایی زاینده رود مشخص نیست/میزان مصرف آب در صنایع اصفهان راستی آزمایی شود
سلامت نیوز : معاون عمرانی استاندار اصفهان گفت: با توجه به گزارش حفر چاههای غیر مجاز در هفتههای اخیر، گروهی از بازرسان برای راستی آزمایی میزان مصرف آب در صنایع اصفهان اعزام خواهند شد.
-
اهمیت و راه های طعم دار کردن آب برای سالمندان
سلامت نیوز:سمزدایی؛ فرایندی ضروری برای بدن است که موجب بهبود سیستم هضم و جذب، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، کمک به کاهش وزن، شادابی و نشاط پوست، تنفس بهتر، تاخیر در پیری، جلوگیری از ریزش مو و افزایش قدرت تفکر میشود.
-
نوشیدنی که از لخته شدن خون پیشگیری میکند
سلامت نیوز :ترومبوز ورید عمقی(DVT) لخته خون است که در یک ورید عمیق یعنی وریدی که روی سطح پوست نباشد، ایجاد میشود. این عارضه میتواند در هر جایی رخ دهد اما بیشتر اوقات در پاها مشاهده شده است.
-
گفت و گو با دبیر انجمن انرژیهای تجدیدپذیر
پفک ساختن مهمتر از نیروگاه تجدیدپذیر!
استفاده از انرژیهای تجدیدپذیر در بسیاری از کشورها روند رو به رشدی داشته و این کشورها برای کاهش اثرات مخرب سوختهای فسیلی استفاده از انرژی پاک را در دستور کار قرار دادهاند. انگلستان با وجود تعداد کم روزهای آفتابی توانسته ۵۰ درصد انرژی مورد نیاز خود را از طریق انرژیهای نو تأمین کند! قرار بود کشور ما نیز در این زمینه اقدامات قابلتوجهی انجام دهد.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
بهترین نوشیدنی برای کمبود آب بدن
نوشیدنیهای مختلفی وجود دارند که میتوانند به شما در آبرسانی سریع بدن کمک کنند و هر کدام از آنها خواص خاص خود را دارند که این خواص، در تمام آنها یکسان نیست. اما همانطور که همه ما میدانیم، بسیاری از متخصصان و پزشکان آب را به عنوان تنها نوشیدنی سالم برای جبران کم آبی در بدن معرفی کردند و شاید به همین خاطر است که کمی از خواص دیگر نوشیدنیها غافل شدیم.
-
شگفتی های یک میوه خوشمزه
چرا باید هندوانه بخوریم؟
هندوانه در بسیاری از پیکنیکها و گردهماییهای تابستانی و البته در شب یلدا در سراسر کشور مورد استفاده قرار میگیرد. با اینکه اکثر مردم موافق هستند که هندوانه طعم خوبی دارد، اکثریت آنها از فواید بسیاری که این میوه فوق العاده برای سلامتی دارد بی اطلاع هستند.
-
هرگز در این زمانها آب نخورید
نوشیدن آب نیاز به پزشک را به حداقل می رساند ، بسیاری از مردم نمی دانند نوشیدن آب بسیاری از بیماری ها را دور نگه می دارد.
-
توصیههایی برای مصرف مایعات کافی در فصل سرما
با سرد شدن دمای هوا، مصرف آب آشامیدنی ممکن است کاهش پیدا کند چرا که معمولا به اندازه ماه های گرم سال احساس تشنگی نداریم اما این بدان معنا نیست که بدن در هوای سرد به مایعات کمتری نیاز دارد.
-
علم چه می گوید؛
نوشیدن آب پیش از واکسیناسیون؛ آری یا خیر؟
برخلاف آنچه تصور می شود، نوشیدن آب قبل از تزریق واکسن تأثیری در کاهش عوارض ناشی از آن نمی شود.
-
نوشیدن آب تصفیه شده خطرناک است؟
تحقیقات ثابت کرده است مصرف بیش از اندازه آب تصفیه شده، به علت وجود ترکیب ذرات مختلف میتواند منجر به بروز مشکلاتی در بدن شود.
-
نوشیدن آب گرم ناشتا معجزه میکند
یک لیوان آب گرم هر صبح به صورت ناشتا بسیار مفید است.
-
هرگز ایستاده آب نخورید
آب خوردن یکی از سادهترین کارهایی است که میتوانید انجام دهید با این حال اگر ایستاده آب بخورید تنها به سلامت بدن خود ضرر رسانده اید.
-
نوشیدن آب گرم ناشتا معجزه می کند
نوشیدن منظم آب گرم با معده خالی میتواند به تنظیم حرکات روده و مبارزه با یبوست کمک کند. برای افزایش فواید میتوانید مقداری عسل یا آب لیمو به آب گرم اضافه کنید.
-
۱۱ بلایی که نخوردن آب کافی بر سرتان میآورد
دریافت روزانه آب کافی برای حفظ سلامتی و تناسب اندام و جلوگیری از کم آبی بدن ضروری است.
-
بدن را به جرعه محتاج نکنید
چرا باید به موقع و به اندازه آب نوشید؟
خنکی یک لیوان نوشابه شاید قابل مقایسه با یک لیوان آب ساده و بدون طعم نباشد؛ قطعاً هم نیست؛ به این دلیل که در اغلب اوقات تشنگی با خستگی، ضعف، افت قند خون و نیاز به مصرف خوراکیای خوشطعم همراه است. به همین دلیل میل و عطش ما برای نوشیدن نوشابهها، بیش از آب است، اما اولاً، عطش شدید میتواند نشانه چه مسألهای باشد؟ ثانیاً اینکه مصرف چه نوشیدنی در اولویت است؛ آب یا سایر نوشیدنیها؟
-
نامه شبکه تشکل های مردم­نهاد محیط زیست ومنابع طبیعی کشور
مخالفت کارشناسان، صاحبنظران و کنشگران محیط زیست با پروژه "استحصال آب های ژرف"
شبکه تشکل های مردم ­نهاد محیط زیست و منابع طبیعی کشور، با انتشار یک نامه سرگشاده که در اختیار سلامت نیوز قرار گرفت ضمن ابراز نگرانی از جریان­سازی غیرمفید و هدررفت سرمایه­های ملی در ازای نتایجی غیرقابل توجیه فنی و اقتصادی طرح "استحصال آب های ژرف"، آمادگی خود را جهت تشریح موضع مخالفت کارشناسان، صاحبنظران و کنشگران با چنین پروژه­ای اعلام کرد.