محققان توصیه می کنند؛

کارهای داوطلبانه در سنین بالا به پیشگیری از آلزایمر کمک می کند

بسیاری از بازنشستگان، کارهای داوطلبانه را به عنوان راهی برای کمک به دیگران انتخاب می کنند، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که این عمل می تواند برای سلامت مغز داوطلبان نیز مفید باشد.

از هر زمانی بیشتر به قرص زندگی ابدی نزدیک شده ایم

تحقیقات تازه این پرسش را مطرح ساخته اند که آیا ژن های یک حیوان دریایی شبیه چتر دریایی می توانند منجر به یافتن درمان نهایی ضد پیری شوند یا خیر.

چرا باید پیری فعال داشته باشیم؟

فعالیت بدنی تأثیر مستقیمی بر کیفیت زندگی دارد بنابراین باید پیری فعال را در نظر بگیریم.

ترمز پیری را با روشی ساده بکشید

در حالی که همه ما تغییرات طبیعی ناشی از افزایش سن را تجربه خواهیم کرد، برخی افراد ممکن است سریعتر از دیگران پیر شوند. استعمال دخانیات، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، کمبود خواب و سطوح بالای استرس همگی می‌توانند روند پیری را تسریع کنند؛ به همین دلیل محققان به کشف عوامل مختلفی ادامه می‌دهند که ممکن است به ما کمک کنند ترمز پیری را بکشیم.

این نشانه‌ها یعنی خیلی زود پیر می‌شوید

وقتی که از شور و شوق جوانی دیگر خبری نیست و ترجیح می‌دهید با دوستان‌تان بیرون نروید و روی کاناپه دراز بکشید یعنی بی حوصله شدید و از لحاظ روحی رو به کهن‌سالی می‌روید. این نشانه‌ها یعنی دارید پیر می‌شوید.

حداکثر طول عمر انسان از نظر علمی چقدر است؟

در بسیاری از فرهنگ ها وقتی قصد دارند برای کسی آرزوی طول عمر کنند، می گویند امیدوارم صد ساله شوی. امروزه، به طور عادی افراد کهنسال در سنین هفتاد و هشتاد سالگی از دنیا رفته و مرگ آن ها طبیعی قلمداد می شود اما به راتسی مرزهای طول عمر انسان چقدر است؟

مطالعات نشان می دهد

داروی روماتیسم مفصلی بر روند کاهش سرعت پیری تاثیر دارد

تحقیقات جدید نشان می دهد که جوان سازی خون قدیمی با توقف التهاب می تواند کلید کُند شدن روند پیری باشد.

از چه سنی باید مصرف مکمل های ضد پیری را شروع کنیم؟

به سختی می توان گفت که آیا مصرف مکمل می تواند روند پیری را کند کند، اگرچه مطالعات علمی به بررسی این موضوع ادامه می دهند. داده‌های اولیه نشان می‌دهد که ممکن است برخی از مکمل‌های غذایی که فرآیندهای خاص مرتبط با پیری را کند می‌کنند، فوایدی داشته باشد.

مبارزه با پیری به سبک یک میلیاردر

برایان جانسون 45ساله پوست 28ساله و قلب 37 ساله دارد«برایان جانسون» یک  کارآفرین مولتی میلیونر 45 ساله که به سبک زندگی‌ غیر عادی‌اش معروف است به تازگی اعتراف کرده با صرف 2 میلیون دلار در سال گذشته برای جوان‌تر کردن 78 اندام خود تلاش زیادی کرده است. 

دانشیار گروه شنوایی شناسی عنوان کرد؛

چه کسانی دچار پیرگوشی می شوند

دانشیار گروه شنوایی‌شناسی دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره علل کاهش شنوایی در سالمندان، توضیحاتی ارائه داد.

نقش کدامیک در ابتلا به بیماری بیشتر است، سن یا ژنتیک؟

نتایج مطالعه جدید اثرات نسبی ژنتیک، پیری و محیط را بر نحوه بیان ۲۰ هزار ژن انسانی بررسی کرده و مشخص شده است سن نقش بیشتری نسبت به ژنتیک در ابتلا به بیماری دارد.

افراد تنها زودتر از سیگاری‌ها پیر می‌شوند

محققان دانشگاه استنفورد در تازه‌ترین مطالعات خود دریافتند، تنهایی و مجرد بودن تاثیر بیشتری نسبت به استعمال سیگار بر تسریع روند پیری در افراد دارد.

۸ عاملی که علم هشدار می‌دهد پیری را تسریع می‌کند

بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و دیابت که در اکثر موارد به دلیل سبک زندگی ایجاد می‌شوند بسیار شایع هستند و با پیری سریع‌تر همراه می‌باشند. این شرایط با تلومرهای کوتاه‌تر (ساختارهایی که انتهای کروموزوم‌های ما را پوشانده و از آسیب محافظت می‌کنند) مرتبط هستند. خبر خوب این است که اتخاذ برخی تغییرات سبک زندگی می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌های مزمن و پیری سریع‌تر کمک کند.

یافته های محققان نشان می دهد؛

حقوق و دستمزد کم باعث پیری مغز می شود

یافته های محققان نشان می دهد کار با حداقل دستمزد ممکن، برای مغز شما مضرتر از چیزی است که تصور می کند. در واقع حقوق کم و روند پیر شدن سلول های مغزی با یکدیگر رابطه ای مستقیم دارند.

این موادغذایی خاصیت ضدپیری دارند!

پیری، یک رویداد اجتناب‌ناپذیر است، مصرف مواد خوراکی حاوی ترکیبات ضدپیری موجب افزایش مدت جوانی و تاخیر در فرایند پیری می‌شود.

مطالعات نشان می دهد؛

خوش بینی موجب افزایش طول عمر زنان می شود

محققان دانشگاه هاروارد تأثیر خوش‌بینی را بر طول عمر زنان مطالعه کردند و دریافتند که خوش‌بینی با طول عمر بیشتر مانند زندگی تا سن ۹۰ سالگی مرتبط است.

یافته محققان اسپانیایی؛

نشانه ژنتیکی پیری با ریسک ابتلا به کووید ۱۹ کُشنده مرتبط است

مشخص شده است که برخی از بیماری‌های مزمن احتمال مرگ ناشی از کووید۱۹ را افزایش می‌دهند. اکنون، تحقیقات جدید عامل خطر دیگری را شناسایی می کند.

مصرف سلنیوم روند پیری را کند می‌کند؟

سلنیوم یک ماده معدنی ضروری است که برای بسیاری از عملکردهای بدن مهم است. تحقیقات اخیر نشان می دهد که سلنیوم دارای خواص ضد پیری است و حتی ممکن است از ابتلا به بیماری های مرتبط با افزایش سن پیشگیری کند.

۱۳ عادت روزمره که شما را پیر می‌کند

احتمالاً برای شما هم پیش آمده باشد که در مورد سن خودتان فکر کنید. در آینه خودتان را می‌بینید و با وجود اینکه سنی ندارید، احساس می‌کنید بیش از حد با شتاب پیش رفته‌اید.

مشکل خوابی که شما را زودتر پیر می‌کند

به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان :مطالعات جدید نشان می‌دهد که آپنه خواب موجب پیری زودس می‌شود.

مطالعات نشان می دهد؛

کیفیت زندگی افراد مسن نسبت به گذشته بهتر شده است

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد مسن نه تنها ممکن است طولانی تر، بلکه با کیفیت بهتری نسبت به گذشته زندگی می کنند.

محققان مجددا تاکید می کنند؛

ورزش از مغز در مقابل پیری محافظت می کند

سلامت نیوز:بر اساس آخرین مطالعه در مورد چگونگی تاثیر فعالیت بدنی بر ذهن افراد مسن، فقط کمی ورزش می تواند به حفظ فرم مغز با افزایش سن کمک کند.

یافته محققان اسکاتلندی؛

پروتئین های خون کلید اصلی زندگی سالم و عمر طولانی

سلامت نیوز:محققان به وجود دو پروتئین خون پی برده اند که بر طول عمر و سلامتی ما تأثیر می گذارند.

تحقیقات نشان می دهد؛

اثرات ورزش در سنین بالا بر جوان سازی سلول ها

سلامت نیوز:یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش، حتی اگر در اواخر عمر انجام شود، می تواند اثرات پیری را کاهش دهد.

پیشنهادهایی برای کاهش سرعت روند پیری در بدن

سلامت نیوز: بسیاری از ما بر این باوریم که چین و چروک صورت و سپیدی مو تنها نشانه های پیری است در حالی که  تغییراتی در استخوان ها، سیستم گوارشی، چشم ها و گوش ها هم علایم پیری هستند که نیاز به پیشگیری دارند.

آنزیمی که به جلوگیری از پیری کمک می‌کند

دانشمندان استرالیایی در بررسی جدید خود نشان داده‌اند آنزیمی که به واسطه ورزش کردن تولید می‌شود، نقش مهمی در جلوگیری از پیری بر عهده دارد.

پیش بینی تحقیق جدید؛

احتمال افزایش طول عمر انسان ها تا ۱۳۰ سالگی

تحقیقات جدید پیش بینی می کند در این قرن برخی افراد در جهان جشن تولد ۱۳۰ سالگی شان را جشن می گیرند.

مطالعات نشان می دهد؛

قرارگیری در معرض آلاینده ها منجر به تسریع روند پیری می شود

نتایج مطالعه جدید نشان می دهد که آسیب جبران ناپذیر به DNA می تواند روند پیری را تسریع نماید.

مطالعات نشان می دهد؛

ارتباط بین مشکلات سلامت روان و بروز بیماری های جسمی در آینده

به گفته محققان، روند پیری همه افراد یکسان نیست. افرادی که در دوره جوانی، مشکلات سلامت روان را تجربه می کنند سریع تر پیر شده و مشکلات جسمی بیتشری در سنین بالاتر دارند.