مراقبت از پوست
-
شستشوی صورت با آلوئهورا برای مصرف روزانه
آلوئهورا محلول شستشو بسیار موثر و مفیدی است که برای انواع پوستها مفید است. افرادی که دارای پوستهای مختلط هستند و یا مشکلات زیادی برای انتخاب محلول شستشوی صورت خود دارند، میتوانند از محلول آلوئهورا بهسادگی استفاده کنند.
-
آیا نوشیدن آب زیاد، پوست را شفاف میکند؟
"پوست شیشهای" اصطلاحی است که به پوست سالم، صاف، شفاف و درخشان اطلاق میشود.
-
۷ عادت غلط که سبب پیری زودرس پوست میشود؟
حفظ شادابی و نشاط پوست همواره یکی از دغدغههای مهم افراد است که به همین دلیل اقدام به خرید کرمها، استفاده از روشهای درمانی، جوانسازی، لیزر و... میکنند غافل از آنکه سبک زندگی مناسب، تاثیرگذارترین عامل در حفظ جوانی پوست است.
-
۵ تکنیک مراقبت از پوست در ماه رمضان
برخی از افراد هنگام روزه گرفتن رفتارهای اشتباهی دارند که به پوستشان صدمه میزند.
-
چطور سلول های مرده پوست را از بین ببریم؟
برای اینکه پوستی شفاف و صاف داشته باشید، باید سلولهای مرده پوست را از روی صورتتان پاک کنید. اگر میخواهید بدانید روش از بین بردن سلول های مرده پوست چیست، تا انتهای این مقاله همراهمان باشید.
-
مزایای نیاسینامید برای پوست
استفاده از نیاسینامید به دههها قبل برمیگردد، اما اخیراً به دلیل قدرت آنتیاکسیدانیاش محبوب شده است. فرمولاسیون خوراکی برای عملکرد مناسب بدن ضروری است و معمولا در اکثر قرص های مولتی ویتامین موجود است. هنگامی که نیاسینامید به صورت موضعی استفاده می شود، می تواند به مشکلات مختلف پوست کمک کند و به بخشی ارزشمند از بسیاری از روتین های مراقبت از پوست تبدیل شده است.
-
چطور چربی پوست را کاهش دهیم؟
در زیر هر یک از منافذ پوست انسان غدد چربی تحت عنوان غدد سباسه (Sebaceous Glands) وجود دارند که نوعی چربی به نام سبوم (Sebum) یا همان چربی طبیعی پوست را تولید میکنند. این چربیها سبب جلوگیری از خشکی پوست و مرطوب ماندن آن خواهند شد.
-
خوراکی هایی برای داشتن پوست، مو و ناخن سالم
وقتی به بهبود سلامت مو، پوست و ناخن فکر میکنیم، اولین انتخاب ما ممکن است این باشد که از محصولات زیبایی، قرصها و مکملها استفاده کنیم.
-
6 اشتباه رایج در زمان مصرف سرم پوست
اگر نتایج مورد انتظار را از روتین روزانه مراقبت از پوست خود دریافت نمی کنید، این 6 اشتباه سرم را که باید از انجام آنها دست بردارید، بررسی کنید.
-
چرا مواد طبیعی برای پوستی سالم و درخشان بهتر هستند؟
با افزودن مواد طبیعی به مراقبت از پوست خود، بهترین ها را از هر دو دریافت می کنیم. آنها برای پوست و محیط زیست بی خطر هستند و همچنین فاقد هرگونه مواد شیمیایی هستند و زیبایی و طراوت را به پوست ما می بخشند!
-
6 دلیل قانع کننده برای تعویض هفتگی روبالشی
راز داشتن پوست خوب در روتین مراقبت از پوست شبانه شما است ، مثلا می تواند در روبالشی شما نیز باشد. تعویض نکردن روبالشی خود در هفته ممکن است باعث ایجاد مشکلات پوستی شود.
-
چگونه زیبا از خواب بیدار شویم؟
اگر صبح که از خواب بیدار می شوید احساس خوبی ندارید، باید به شما بگوییم که تنها نیستید.
-
گیاهانی برای آرامش پاهایتان بعد از یک روز خستهکننده
بهترین گیاهان برای حمام پا
بعد از یک روز خستهکننده که ساعتهای طولانی سر پا بودهاید یا زیاد راه رفتهاید، حمام پا واقعاً میچسبد. شاید زندگی پُرمشغله نگذارد به این موضوع فکر کنید ولی توصیه میکنیم حتماً چند دقیقه در پایان روز بعد از چندین ساعت تحمل کفش و خستگی پاها وقت بگذارید و با حمام پا، خستگی درکنید و به آرامش مطلوبی برسید. در این مطلب به شما میگوییم حمام پا با چه گیاهانی بهترین نتیجه را میدهد و به شما احساس خوبی میدهد.
-
محققان می گویند؛
زمستان تاثیر شدیدی بر روی پوست دارد
محققان تاکید می کنند راهکار حفظ سلامت پوست در زمستان، مرطوب نگه داشتن آن است.
-
مراقبت از پوست در فصل سرد سال
آشنایی با روشهای مراقبت از پوست در فصل سرد کمک شایانی به جلوگیری از ایجاد بیماریهای پوستی میکند.
-
بهترین و بدترین مواردی که به حمام خود اضافه می کنید
برخی از افزودنیهای حمام باعث تسکین پوست و مرطوبسازی آن میشوند، در حالی که برخی دیگر ممکن است منجر به تحریک و عفونتهای ادراری شوند.
-
7 ماه غذایی برای حفظ طراوت پوست در هوای سرد
مراقبت از پوست در فصل سرما از اهمیت ویژه ای برخوردار است، در این مطلب به خوراکی هایی اشاره می شود که به حفظ طراوت پوست در هوای سرد کمک می کنند
-
فواید بی نظیر آلوئه ورا برای پوست
از آلوئه ورا در کرمهای مرطوب کنننده پوست و کرمهای التیام دهنده پوستی و بسیاری از کرمهای موضعی استفاده میشود.
-
موثرترین اصول مراقبت از پوست برای جلوگیری از چین و چروک
اگر واقعاً می خواهید پوست خود را جوان نگه دارید، با رعایت این موارد ضروری شروع کنید:
-
ویتامین E ؛ ویتامین زیبارویان
ویتامین E از آن دسته ویتامینهایی است که علاوه بر تاثیری که روی سلامت عمومی بدن دارد، میتواند زیبایی و ظاهر فرد را نیز بسیار بهبود دهد.
-
۵ راز زیبایی از مصر باستان که ارزش امتحان کردن را دارند
هم مردان و هم زنان در مصر باستان از یک برنامه زیبایی پیروی می کردند و مراقبت از پوست و موهایشان بخش مهمی از زندگی روزمره آنها بود. شگفت زده می شوید اگر بدانید که هنوز هم می توانید از برخی از روش های آنها استفاده کنیم.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
6 روش حیرت انگیز برای جوانسازی پوست با سنگ نمک
تاثیر سنگ نمک صورتی و آبی برای پاکسازی و جوانسازی پوست حیرت آور است. این سنگهای نمک معجزه آسا حاوی 84 عنصر معدنی کمیاب مورد نیاز بدن است.
-
۵ روش برای داشتن پوست سالم
زمان استحمام را کم کنید. آب داغ و حمامهای طولانی چربی پوست را از بین میبرند. زمان حمام را کم کنید و بهجای آب داغ از آب گرم استفاده کنید. از صابونهای قوی استفاده نکنید.
-
در تابستان بیشتر از پوست خود مراقبت کنید
کیم چانگ، از دپارتمان پوست بیلور، میگوید: «تعریق یک عملکرد مهم بدن است که شما را خنک میکند، سموم را از طریق پوست دفع میکند."یادگیری اینکه چگونه این عملکرد را در برنامه روزانه مراقبت از پوست خود در نظر بگیرید، می تواند نتایج عالی داشته باشد."
-
جوان سازی پوست صورت با 12 روش خانگی ارزان قیمت!
جوان سازی پوست صورت و بدن یکی از روش ها برای داشتن پوستی شاداب و زیبا است. بسیاری از خانم ها برای این کار به دنبال راه هایی گران قیمت هستند ولی ما در این مقاله به شما 12 روش خانگی ارزان قیمت را معرفی می کنیم.
-
برای جلوگیری از آفتاب سوختگی چه بخوریم؟
رژیم غذایی اغلب برای محافظت از پوست در برابر صدمات اشعه ماوراءبنفش خورشید نادیده گرفته میشود. در ادامه به بررسی خوراکیهایی که میتوانند از پوست شما در فصل تابستان محافظت کنند،میپردازیم.
-
مراقبت از پوست با سبک زندگی سالم
بسیاری از افراد به بهانههای مختلف نسبت به مراقبت از پوست خود غافل هستند با این حال میتوان با انجام برخی اقدامات ساده و موثر به حفظ سلامت پوست خود کمک کرد.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
کاربردهای هایفوتراپی
اواخر دهه 30 و ورود به دهه 40 زندگی توام با تغییرات محسوس در چهره می باشد. نمایان شدن چروک ریز در زیر چشم و پیشانی ، ایجاد خطوط خنده و غم و ... همه و همه در این سنین آغاز می شود . این تغییرات که در اثر افزایش سن رخ می دهد ، طبیعی بوده و در همه افراد کم یا زیاد اتفاق می افتد. پوست به مرور کیفیت خوب و سالم و خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده ، شل و وارفته شده و ما با افتادگی پوست مواجه می شویم. اما چه کاری می توانیم برای پوست و چهره خود انجام دهیم ؟
-
روغن رزهیپ و 7 اثر چشمگیر برای پوست
روغن رزهیپ سرشار از اسیدهای چرب ضروری و آنتی اکسیدان برای پوست است. از زمان های قدیم به دلیل فواید درمانی ارزشمند خود بسیار مورد توجه بوده است.
-
رفع چروک و جوش صورت با طب ایرانی
دکترای تخصصی طب ایرانی با تاکید بر اینکه رطوبت رسانی به کلاژن سازی پوست کمک می کند گفت: استفاده از ترکیب روغن های بنفشه، کدو و بابونه برای رطوبت رسانی به پوست بسیار مفید است.