کمر
-
متخصص پزشکی فیزیکی و توانبخشی تاکید کرد؛
آسیب کفش بدون پاشنه به کمر و پاها
یک متخصص پزشکی فیزیکی و توانبخشی، در خصوص خرید کفش مناسب پا، توضیحاتی داد.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
متخصص کمر درد، دیسک کمر و سیاتیک! به چه دکتری باید مراجعه کنیم ؟
برای اینکه مشخص کنیم برای کمردرد، دیسک کمر و بیرونزدگیهای دیسک کمر که به ریشههای تشکیلدهنده عصب سیاتیک فشار میآورد و اصطلاح سیاتیکا گفته میشوند، به چه پزشکی باید مراجعه کنیم؛ اول باید علل ایجاد کمردرد و بیرونزدگی دیسک کمر رو مشخص کنیم.
-
بهترین مدل خوابیدن برای رفع کمردرد
از آنجایی که بسیاری از افراد در وهله اول به اندازه کافی برای خوابیدن مشکل دارند، اضافه کردن مشکلات کمر به این ترکیب می تواند شبی پر استرس را ایجاد کند. اما خبر خوب این است که رعایت نکات زیر در مورد نحوه خوابیدن با کمردرد می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
پلاتینر؛ کمربندی پیشرفته که همه دردهای کمر را در سه هفته درمان میکند
پلاتینر با مجهز بودن به تکنولوژی منحصر به فرد و فوق پیشرفته UIC خود را از دیگر کمربندهای طبی جدا کرده است. همراه با سایر ویژگیهایی دیگر کمربندهای طبی، پلاتینر در بهبود عملکرد حرکتی، توانبخشی و تسکین درد نیز نقش چشمگیری دارد.
-
رئیس اداره عضلانی اسکلتی مطرح کرد؛
تدوین بسته خدمات کمردرد/ شیوع پوکی استخوان در زنان و مردان
رئیس اداره عضلانی اسکلتی دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، از تدوین بسته خدمات کمردرد خبر داد.
-
۴ نوع کمردرد که هرگز نباید نادیده بگیرید
کمردرد بسیار شایع است و تقریباً از هر 8 نفر یک نفر با این درد آزاردهنده دست و پنجه نرم می کند. به نوشته هافینگتونپست، وقتی نوبت به درمان کمردرد خفیف میرسد، یک داروی ضد التهاب مانند ادویل یا آسپرین و همچنین استراحت متوسط (محدود کردن فعالیتهایی که باعث فشار بر کمر میشود) میتواند کمک کننده باشد اما زمانی که کمردرد آزاردهنده است، بررسی آن توسط پزشک در پیشگیری از یک مشکل جدیتر برای سلامتی، ضرورت پیدا میکند. در ادامه، کمردردهایی را که نباید نادیده بگیرید، بررسی میکنیم.
-
توصیه محققان؛
ایمن ترین و موثرترین داروها برای کمردرد
یک بررسی جدید تحقیقاتی نتیجه می گیرد که کمردرد و گردن درد اغلب بخش ناخوشایند پیری است، اما افراد مسن می توانند با خیال راحت با داروهای مختلف تسکین پیدا کنند.
-
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی:
استراحت مطلق بعد از کمردرد توصیه نمیشود
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی میگوید استراحت طولانی مدت بعد از انواع مختلف کمردرد نه تنها در بهبود درد تاثیری ندارد بلکه می تواند مشکلات بیشتری به دنبال داشته باشد.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
با کمر درد خداحافظی کنید
کمردرد یکی از شایع ترین مشکلاتی است که اغلب افراد با آن درگیر بوده و حداقل یک بار در زندگی آن را تجربه کردهاند. درد کمر سن و سال نمی شناسد و ممکن است حتی برای افراد زیر بیست سال نیز اتفاق بیافتد، اما اغلب در سنین ۳۰ تا ۵۰ سال رخ می دهد و علت های مختلفی دارد.
-
محققان توصیه کردند؛
بایدها و نبایدهای مصرف دارو در کمردرد
تقریبا همه افراد می دانند که کمردرد و درد گردن اغلب بخش ناخوشایند پیری است، در این میان راهکارهای مختلفی برای کنترل و درمان این درد وجود داشته و داروهای مختلفی نیز می توانند در تسکین این دردهای عذاب آورد موثر باشند.
-
مهمترین علت دیسک کمر
استاد طب فیزیکی و توانبخشی گفت:مهمترین عامل بیرون زدگی دیسکهای کمری نشستنهای طولانی و نامناسب است نه لزوما ایستادن و حمل اجسام سنگین که این مطلب بسیار مهمی است.
-
کدام کمردردها را باید جدی گرفت؟
استاد طب فیزیکی و توانبخشی گفت: اگر درد کمر بر فردی عارض شده و بیش از سه روز طول کشید و همراه با انتشار به اندامهای دیگر مانند پا، تیرکشیدن، گزگز، مورمور و کرختی باشد و فرد را از خواب بیدار کند باید حتما به پزشک مراجعه کند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
مهم ترین آسیب های مفصلی که در تصادفات افراد دچار آن می شوند
آسیب های کمر ، گردن و زانو از جمله شایع ترین آسیب های تصادفات رانندگی هستند که فرد تصادف کرده متوجه آنها نمی شود. تصادف اتومبیل خسارات بسیاری وارد می کند که مشهود ترین شان خسارتی است که به اتومبیل وارد می شود.
-
7 علامت پنهان فتق دیسك
فتق دیسك یكی از جدیترین بیماریهای مرتبط با ستون فقرات است كه سبب بروز درد در قسمتهایی از ستون فقرات و انتشار آن به اندامهای تحتانی میشود.