به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، بیماری‌های قلب و عروق همچنان مهم‌ترین عامل مرگ‌ومیر در جهان و ایران محسوب می‌شوند. بیش از ۴۰ درصد مرگ‌ها در کشور به‌طور مستقیم یا غیرمستقیم با بیماری‌های قلبی در ارتباط است.

دکتر رضا روان‌پارسا، متخصص قلب و عروق و فوق‌تخصص آنژیوپلاستی در این‌باره می‌گوید:
آمارها نشان می‌دهد که مردان نه‌تنها بیشتر بلکه زودتر از زنان درگیر بیماری‌های قلبی می‌شوند. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، احتمال سکته قلبی در مردان میانسال ۲ تا ۳ برابر زنان است. در ایران، میانگین سن سکته قلبی در مردان حدود ۵۵ سال و در زنان نزدیک ۶۵ سال است.

دلایل آسیب‌پذیری بیشتر مردان:

دکتر روان‌پارسا این تفاوت را ناشی از مجموعه‌ای از عوامل زیر می‌داند:

۱. هورمون‌های جنسی:

هورمون استروژن که تا قبل از یائسگی در بدن زنان ترشح می‌شود، از رگ‌ها در برابر رسوب چربی محافظت می‌کند و خطر تنگی عروق را کاهش می‌دهد. مردان از این «سپر طبیعی» محروم‌اند.

۲. رفتارهای پرخطر و سبک زندگی:

• مصرف دخانیات (سیگار و قلیان) در مردان شایع‌تر است

• استرس‌های شغلی و اجتماعی مردان بیشتر است

• مصرف الکل، کم‌تحرکی، اضافه وزن در میان مردان رواج بیشتری دارد

۳. بی‌توجهی به علائم و غربالگری:

بسیاری از مردان فقط زمانی به پزشک مراجعه می‌کنند که حمله قلبی رخ داده یا درد شدید قفسه سینه آغاز شده است. در حالی‌که چکاپ‌های ساده مانند اندازه‌گیری فشار خون، قند و چربی خون می‌تواند از بروز سکته پیشگیری کند.

۴. شیوع بالای دیابت و فشارخون در مردان ایرانی:

افزایش موارد دیابت نوع ۲ و فشارخون بالا در مردان ایرانی زنگ خطری جدی برای سال‌های آینده است.

چه باید کرد؟

روان‌پارسا تأکید می‌کند:
بخش بزرگی از این تفاوت‌ها قابل پیشگیری و اصلاح‌پذیر است. با اقداماتی ساده مانند:

• ترک دخانیات

• کاهش وزن و فعالیت بدنی منظم

• مدیریت استرس

• تغذیه سالم

• و چکاپ‌های منظم پزشکی

می‌توان خطر بروز بیماری‌های قلبی را به‌طور قابل‌توجهی کاهش داد.

:

قلب مردان به دلیل ترکیبی از عوامل بیولوژیک و رفتاری، بیش از زنان در معرض آسیب است. اما این به‌معنای سرنوشت قطعی نیست.
اگر مراقبت از قلب، از سال‌های جوانی آغاز شود، فاصله آماری میان مردان و زنان قابل کاهش خواهد بود. مردان باید بدانند که قلب هم مراقبت می‌خواهد، پیش از آنکه دیر شود.